Dziś jest , imieniny obchodzą:

4 supermoce kolagenu

Kolagen to cudowny składnik naszej skóry odpowiedzialny za kondycję niemal całego ciała. Niestety, już w 25 roku życia jego produkcja w naszym organizmie wyraźnie spada. Dlaczego warto zadbać o odpowiedni poziom tego wyjątkowego białka? Są ku temu przynajmniej 4 ważne powody!

 

Zdrowa skóra

Kolagen morski, bliźniaczo podobny do kolagenu ludzkiego, zapewnia elastyczność i gładkość naszej skórze, wspiera gojenie się ran oraz regenerację tkanek. Zwłaszcza u kobiet, które wchodzą w okres menopauzy poziom estrogenów raptownie obniża produkcję kolagenu. Regularne stosowanie ekstraktu z kolagenu morskiego wyrównuje poziom tego niezwykłego białka, optymalizując genetyczne możliwości naszego ciała. Ale gładka i elastyczna skóra to tylko jedna z 4 supermocy kolagenu!

 

Nawilżenie

Utrzymanie odpowiedniego poziomu kolagenu, który zapewnia dobre nawodnienie tkanek, jest bardzo ważnym zadaniem dla naszego organizmu. Wysuszona skóra traci elastyczność i trudniej goją się rany. Nawilżając organizm „od środka” poprawiamy uwodnienie głębokich warstw skóry, spowalniając tym samym procesy starzenia.

 

Mocne włosy i paznokcie

Suche, szybko siwiejące włosy i połamane paznokcie to efekt długotrwałego stresu i niedbałego stylu życia. Dobry fryzjer czy manicurzystka mogą zatuszować spadek formy naszego organizmu, ale tylko trwała i skuteczna odbudowa od wewnątrz może wyeliminować przyczynę. Najczęstszym problemem przydatków skóry jest niedobór białka. Można temu zaradzić, spożywając większe ilości jaj, których żółtka zawierają siarkę – materiał budulcowy keratyny. Znacznie skuteczniejszym sposobem jest jednak suplementacja kolagenu. Dostarczany bezpośrednio do cebulki, odżywia i wspomaga prawidłowy wzrost oraz wygląd naszych włosów.

Aktywność seksualna

Kolagen morski spowalnia procesy naturalnego starzenia nawet o 30%. To ważna informacja zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Kobiety, których cykle miesięczne nie są regularne, bardzo często mają obfite krwawienia. Suplementacja kolagenu wpływa na regularność cykli i spowolnienie albo zmniejszenie krwawienia miesięcznego do koniecznego minimum.

Polecamy

Parę tygodni temu rozmawiałam z Polką, która podzieliła się opinią, że Polska to chyba kraj z najbardziej schizofrenicznym wizerunkiem. Dlaczego?

Każda młoda mama wie, jak cenna jest pomoc drugiej osoby w opiece nad dzieckiem. Mąż, siostra, bratowa czy choćby sąsiadka, którzy mogą popilnować malucha, to ogromna ulga dla przemęczonej matki. Jednak żadna z tych osób nie dorównuje prawdziwej perle, jaką jest babcia. Polska babcia, bo zagraniczna, to już zupełnie inna historia....

O Driel usłyszałam pierwszy raz w roku 2013, poprzez Polską Szkołę Nijmegen, w której od kilku miesięcy udzielałam się jako przewodnicząca.

Jak co roku, tak i w tym, w miesiącach poprzedzających święta Bożego Narodzenia, zaczęłam zbierać zdjęcia choinek. Ach, jak ja lubię te zaprojektowane i z pomysłem dopieszczone drzewka!

Lato to czas żniw, podczas których można zobaczyć zbiory różnych zbóż opuszczających pola. W wielu przypadkach jęczmień czy pszenica trafi do słodowni, a następnie do browarów. Dla osób na diecie bezglutenowej istnieją jednak odpowiednie piwa.

 

Dla Polaków bardzo ważne są dwa święta: Wielkanoc i Boże Narodzenie. Z każdym z nich wiążą się określone zwyczaje. A jako że Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami, jest to doskonała okazja do przypomnienia najważniejszych zwyczajów związanych z tym świętem budzącej się wiosny.

Współczesna kuchnia nie jest już pomieszczeniem gospodarczym, do którego gości się nie wpuszcza. To już nie tylko rząd szafek (prawie identycznych jak u sąsiada), zlew, lodówka, piec i kawałek blatu. Kuchnia – jak mówią – to serce domu.

Zanim zacznę pisać w szczegółach o prawdopodobnych przyczynach braku redukcji wagi przy zachowaniu zasad zdrowego żywienia, warto na początek przypomnieć definicję zdrowego odżywiania, przez co rozumie się zjadanie dużej ilości warzyw i owoców, a także bazowania na żywności pr

O Napoleonie niewątpliwie każdy słyszał na lekcjach historii. Ale czym innym jest wkuwanie suchych faktów, a czym innym obejrzenie na żywo inscenizacji jednej z najsłynniejszych bitew w historii Europy.

 

Choć wydaje się, że nic nie sprzyja wypoczynkowi i urodzie bardziej niż wakacje, nie wszyscy wracamy z nich w doskonałej formie. Niektórzy z nas szybko nadrabiają zgubione przed urlopem kilogramy, a stan cery i nienajlepsze samopoczucie tłumaczą… przemęczeniem!

Reklama

Galeria

  • Mini galeria 03
  • Bal Karnawałowy 2012
  • Ani Mru Mru
  • Koncert Golec u-Orkiestra
  • Miss Fitness
  • Majówka Comblain La Tour 2010
  • Dzień Dziecka w szkole 2010
  • Agnieszka Steur
  • Koncert Budki Suflera
  • Bal Karnawałowy 2012
  • Bal Karnawałowy 2011
  • Mini galeria 04
  • Dzień Dziecka 2012
  • Majówka Comblain La Tour 2010