Dziś jest , imieniny obchodzą:

4 supermoce kolagenu

Kolagen to cudowny składnik naszej skóry odpowiedzialny za kondycję niemal całego ciała. Niestety, już w 25 roku życia jego produkcja w naszym organizmie wyraźnie spada. Dlaczego warto zadbać o odpowiedni poziom tego wyjątkowego białka? Są ku temu przynajmniej 4 ważne powody!

 

Zdrowa skóra

Kolagen morski, bliźniaczo podobny do kolagenu ludzkiego, zapewnia elastyczność i gładkość naszej skórze, wspiera gojenie się ran oraz regenerację tkanek. Zwłaszcza u kobiet, które wchodzą w okres menopauzy poziom estrogenów raptownie obniża produkcję kolagenu. Regularne stosowanie ekstraktu z kolagenu morskiego wyrównuje poziom tego niezwykłego białka, optymalizując genetyczne możliwości naszego ciała. Ale gładka i elastyczna skóra to tylko jedna z 4 supermocy kolagenu!

 

Nawilżenie

Utrzymanie odpowiedniego poziomu kolagenu, który zapewnia dobre nawodnienie tkanek, jest bardzo ważnym zadaniem dla naszego organizmu. Wysuszona skóra traci elastyczność i trudniej goją się rany. Nawilżając organizm „od środka” poprawiamy uwodnienie głębokich warstw skóry, spowalniając tym samym procesy starzenia.

 

Mocne włosy i paznokcie

Suche, szybko siwiejące włosy i połamane paznokcie to efekt długotrwałego stresu i niedbałego stylu życia. Dobry fryzjer czy manicurzystka mogą zatuszować spadek formy naszego organizmu, ale tylko trwała i skuteczna odbudowa od wewnątrz może wyeliminować przyczynę. Najczęstszym problemem przydatków skóry jest niedobór białka. Można temu zaradzić, spożywając większe ilości jaj, których żółtka zawierają siarkę – materiał budulcowy keratyny. Znacznie skuteczniejszym sposobem jest jednak suplementacja kolagenu. Dostarczany bezpośrednio do cebulki, odżywia i wspomaga prawidłowy wzrost oraz wygląd naszych włosów.

Aktywność seksualna

Kolagen morski spowalnia procesy naturalnego starzenia nawet o 30%. To ważna informacja zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Kobiety, których cykle miesięczne nie są regularne, bardzo często mają obfite krwawienia. Suplementacja kolagenu wpływa na regularność cykli i spowolnienie albo zmniejszenie krwawienia miesięcznego do koniecznego minimum.

Polecamy

Pochodząca z Meksyku gwiazda betlejemska (Euphorria pulcherrima, zwana poinsecją lub wilczomleczem) jest obecnie jednym z najbardziej wyrazistych roślinnych symboli Świąt Bożego Narodzenia. Stanowi podstawę świątecznych dekoracji w mieszkaniu.

Pracowniku! Możesz się cieszyć, gdyż płaca minimalna wzrasta. Masz 23 lata lub więcej – przysługuje Ci prawo do wynagrodzenia w wysokości 1.501,80 € miesięcznie, przy pracy na pełen etat. W 2014 było to 1.495,20 €.

Na niderlandzkim rynku pracy, szczególnie w branżach technicznych, coraz większe znaczenie ma posiadanie przez pracownika tzw. dyplomu VCA.

Czy pamiętacie jeszcze swoje pierwsze miesiące w Holandii?

Sukces to spełnienie marzeń. Wszyscy tego pragniemy. Chcemy być kochani, zdrowi i robić to co sprawia nam przyjemność, równocześnie staramy się, aby to coś przynosiło nam zyski materialne. Nie zawsze się udaje, czasem w drodze na szczyt możemy się potknąć.

Polsko-Niderlandzkie Stowarzyszenie Kulturalne obchodzi w tym roku swoje 35- lecie. W Holandii Stowarzyszenie jest bardziej znane pod nazwą Pools-Nederlandse Kulturele Vereniging (PNKV).

Współcześnie sztuka tworzenia tatuaży wychodzi dalece poza obszar zarezerwowany i swego czasu kojarzony z ramionami kryminalistów. Profesjonalny tatuator to artysta, którego pędzel zastąpiła igła, a zamiast płótna swe ciało udostępnił model.

Trwają wakacje. Jest to dobry moment, by zastanowić się nad wyborem żłobka czy przedszkola dla dziecka. W Holandii rodzice mają kilka możliwości do wyboru: żłobek (nid. kinderopvang), świetlicę (nid. buitenschoolse opvang – BSO), opiekunkę (nid.

Smak tego sernika zawsze kojarzy mi się z rodzinnym domem, ponieważ moja mama często ten sernik dla nas robiła. Lekki, puszysty i pełen smaku - doskonale smakuje w upalne dni. Do tego jest bardzo prosty w przygotowaniu.

 

Składniki

 

O Driel usłyszałam pierwszy raz w roku 2013, poprzez Polską Szkołę Nijmegen, w której od kilku miesięcy udzielałam się jako przewodnicząca.

Reklama

Galeria

  • Bal Karnawałowy 2012
  • Miss Fitness
  • Mini galeria 04
  • Bal Karnawałowy 2011
  • Koncert Budki Suflera
  • Ani Mru Mru
  • Agnieszka Steur
  • Koncert Golec u-Orkiestra
  • Dzień Dziecka w szkole 2010
  • Majówka Comblain La Tour 2010
  • Dzień Dziecka 2012
  • Majówka Comblain La Tour 2010
  • Mini galeria 03
  • Bal Karnawałowy 2012