Dziś jest , imieniny obchodzą:

Kolejna moda, czy świadomy wybór?

Żyjemy w świecie, którym rządzą określone trendy. Nie dotyczą one już tylko sposobu ubierania się, noszenia określonej fryzury czy słuchania takiej, a nie innej muzyki. Teraz trendom podporządkowuje się całe swoje życie i niemal wszystkie codzienne wybory. Do trendów, które teraz są najwyraźniejsze należy m.in. zdrowy styl życia i bycie „fit” czyli wymóg bycia pięknym, szczupłym, zdrowym i pełnym energii. Moda godna pochwały! Jednak należy pamiętać, że każdy trend ma swoje źródło, którym najczęściej jest niezgoda na zastany stan rzeczy.

 

Moda na bycie fit, naturalną żywność i uprawianie sportu najprawdopodobniej ma swoje źródło w fakcie, że coraz częściej musimy borykać się z licznymi chorobami cywilizacyjnymi, które dotykają coraz młodsze osoby. Otyłość, cukrzyca, choroby zwyrodnieniowe stawów czy problemy związane z układem sercowo-naczyniowym nie tylko nie idą w parze z narzuconym przez massmedia wymogiem atrakcyjnego wyglądu, ale przede wszystkim są poważnym zagrożeniem dla życia.

Niemal wszechobecnie panująca moda na zdrowy styl życia jest doskonałą próbą zbudowania zdrowego społeczeństwa. Aby jednak zabiegi te odniosły pożądany skutek muszą być poparte systematycznością oraz świadomością tego, co wprowadzamy do naszego organizmu. Nie wystarczy bowiem zrezygnować z fast foodów czy jedzenia mięsa. Najważniejsze jest to, by podejmować świadome wybory, a jednocześnie dostarczać do organizmu wszystkie konieczne do jego prawidłowego funkcjonowania witaminy, mikro i makroelementy.

Musimy zdawać sobie sprawę z tego, że obecnie żywność jest nawet o 70% mniej wartościowa niż jeszcze kilkanaście lat temu. Dlatego właśnie tak istotne jest to, by starać się organizm doposażyć w to, czego mu brakuje - nikt z nas bowiem nie jest w stanie zjeść np. kilkunastu jabłek, które dziś odpowiadają jednemu zjedzonemu np. 30 lat temu. Niedobory witamin spowodowane np. mononokulturową uprawą ziemi czy zanieczyszczeniem środowiska, można z powodzeniem zastąpić suplementami diety o bogatym składzie. Istotne jest jednak to, by były one w pełni naturalne, bo tylko takie gwarantują wysoką przyswajalność i nie są dodatkowym obciążeniem dla naszej wątroby.

Aby moda na zdrowie nie przeminęła, a jej zbawienne efekty były możliwie jak najdłużej odczuwalne nie należy jej traktować jako chwilowej fanaberii. Nasz organizm potrzebuje czasu aby powrócić do optymalnego stanu, a jeszcze więcej, aby się on utrzymał. Nie chodzi przecież o to by przez chwilę o siebie zadbać, lecz o to by zdrowy styl życia i odpowiedzialne wybory stały się naszym nawykiem. Dr Piotr Kardasz, jeden z prelegentów Ogólnopolskiej Kampanii Społecznej „Żyję Świadomie” propagując profilaktykę zamiast leczenia, podkreśla ogromną wagę codziennych wyborów ale również systematyczności w budowaniu odpowiednich nawyków. Doktor Piotr Kardasz będzie jednym z gości odbywającego się już 16/10/2016 Business Development Seminars, spotkania podczas którego opowie między innymi o potrzebie suplementacji, prozdrowotnych właściwościach roślin oraz możliwościach jakie może każdemu z nas dać odpowiednie odżywianie oraz zmiana złych nawyków.

Tekst sponsorowany

 

Polecamy

Rotterdam to stolica prowincji Holandia Południowa, położonej w zachodniej Holandii. To zdanie, brzmiące troszkę dziwnie, stanowi wprowadzenie do opisu miasta Erazma, na który natkniemy się w internecie.

Świat się zmienia za sprawą nowoczesnych technologii i nic nie zatrzyma tego procesu.

Wielu z nas posiada jeszcze gdzieś zachowane klisze lub slajdy sprzed wielu lat. Zdjęcia, które zostały z nich wywołane z czasem tracą kolory lub ulegają stopniowemu zniszczeniu. Ponadto wielu z nas uważając, że emigruje tylko na rok lub dwa zostawiło swoje albumy w Polsce.

Puszka stała się jednym z popularnych elementów krajobrazu i dzisiejszego społeczeństwa. Piwo także z czasem zwiększyło swoją popularność dzięki swojej obecności w tym opakowaniu.

 

Kolagen to cudowny składnik naszej skóry odpowiedzialny za kondycję niemal całego ciała. Niestety, już w 25 roku życia jego produkcja w naszym organizmie wyraźnie spada. Dlaczego warto zadbać o odpowiedni poziom tego wyjątkowego białka?

Nie jest najważniejsze, w jakim kierunku się podąża, ani jakie szczyty chce się zdobyć, bo przecież każdy z nas wyznacza sobie inne. Najistotniejsze jest natomiast to, aby nigdy się nie poddawać i w to, co się robi, wkładać całe serce.

W piątek, 30 stycznia, odbyło się pierwsze w tym roku spotkanie VPNO (Vereniging Pools-Nederlands Ondernemin-gen/Stowarzyszenie Przedsiębiorców Polsko-Niderlan-dzkich zrzeszające, promujące i wspierające przedsiębiorców oraz ekspertów związanych z Polską i Holandią).

Wakacje w Polsce to dla mnie, oraz zapewne wielu moich rodaków, spotkania rodzinne. Są one okazją do rozmów, ale również łączą się z pochłanianiem ogromnej ilości smakołyków.

11 kwietnia 2015 r. powstała Sekcja Polska w organizacji Levende Talen zrzeszającej nauczycieli języków w Holandii. Członkowie na Walnym Zebraniu w Utrechcie zaakceptowali statut wraz z listą zdeklarowanych członków i włączyli nową sekcję językową do swojej organizacji.

Okres wakacyjno-urlopowy dobiega końca, wypoczęci i zrelaksowani możemy zabrać się na nowo do pracy oraz zdobywania wiedzy odnośnie fotografii. W poprzednim naszym spotkaniu zacząłem wprowadzenie do świata filtrów fotograficznych. 

 

Reklama

Galeria

  • Bal Karnawałowy 2011
  • Bal Karnawałowy 2012
  • Koncert Budki Suflera
  • Agnieszka Steur
  • Majówka Comblain La Tour 2010
  • Dzień Dziecka 2012
  • Koncert Golec u-Orkiestra
  • Majówka Comblain La Tour 2010
  • Dzień Dziecka w szkole 2010
  • Mini galeria 03
  • Miss Fitness
  • Mini galeria 04
  • Bal Karnawałowy 2012
  • Ani Mru Mru