Dziś jest , imieniny obchodzą:

Alkoholizm kobiet

Jeszcze do niedawna alkoholizm kojarzył się wyłącznie z mężczyznami, ostatnie lata jednak przyniosły duże zmiany w statystykach. Coraz więcej kobiet ma problem z alkoholem. Czym jest to spowodowane?

 

Kobieca twarz alkoholizmu – piękne, młode, ambitne. Nikt by się nawet nie domyślił, że mogą mieć problem z alkoholem. Trinny Woodall, Cristin Davis czy chociażby Ilona Felicjańska – gdyby nie powiedziały o tym same (albo jak w przypadku Ilony, nie przydarzyłby się jej wypadek samochodowy), nawet by nam się nie śniło, że tkwią w szponach nałogu. Według psychologów i terapeutów – pije znacznie więcej kobiet niż myślimy i podają statystki, a do tego do kieliszka zaglądają już coraz to młodsze dziewczyny.

Wyniki badań jednoznacznie mówią, że panie uzależniają się od alkoholu w czasie prawie dwa razy krótszym od mężczyzn. Alkohol jest przez kobiecy organizm inaczej wchłaniany i metabolizowany – ciało kobiety zawiera mniej krwi, zatem alkohol „rozpuszcza się” w mniejszej ilości płynu. Kobiety też piją inaczej niż mężczyźni – dobrze się kontrolują i maskują, dlatego nawet przez lata ich picie może być niedostrzegane przez otoczenie.
Alkohol jest na wyciągnięcie ręki – obecnie istnieje przyzwolenie na picie – pije się na zawodowych lunchach, pije się po pracy, opija się sukcesy i pije w sytuacjach kryzysowych. Piją singielki, mężatki, pracownice roku i bezrobotne. Jedne czczą sukcesy, inne poprawiają sobie humor po kolejnych porażkach. Jednak niespostrzeżenie picie staje się problemem – kiedy nie ma okazji, osoba uzależniona wyszukuje je sobie sama.

 

Kobieca twarz alkoholizmu?

W naszych czasach kobiety nie mają łatwo – dążenie do perfekcjonizmu na każdym polu sprawia, że nie potrafimy się wyluzować, musimy być idealnymi pracownicami, idealnymi matkami, żonami i kochankami, a do tego zawsze trzeba dobrze wyglądać. Zbyt duży stres i zmęczenie sprawiają, że kieliszek wina wypijany wieczorem szybko staje się elementem niezbędnym – alkohol jest prostym i niemal natychmiastowym sposobem na rozluźnienie się.
Kobiety piją, aby rozładować napięcie, by zagłuszyć strach przed utratą pracy, brakiem zainteresowania partnera czy starością. To podejście jest bardzo niebezpieczne. Taki sposób na pozbycie się stresu jest zbyt łatwy i kuszący, uzależnienie psychiczne przychodzi więc bardzo szybko.
Alkoholiczki piją w samotności, w tajemnicy – przed bliskimi, rodziną. Ukrywają butelki, do których poza nimi nikt nie zagląda – w szafce z chemią, w bieliźniarce.

 

Jak wygląda leczenie?

Uzależnienie objawia się koniecznością zwiększania ilości pitego alkoholu (spowodowane jest to wzrostem tolerancji na alkohol), piciem bez kontroli – do końca alkoholu w butelce czy utraty świadomości, a także występowaniem luk pamięciowych – palimpsestów („urywanie się filmu”). Zespół choroby alkoholowej pojawia się u kobiet szybciej niż u mężczyzn i wywołuje bardzo nieprzyjemne konsekwencje, liczne choroby i ogólne spustoszenie, jakie tworzy w organizmie alkohol. Uzależnienie leczy się podobnie w przypadku mężczyzn, jak i kobiet. Jednak kobiety różnie reagują na metody terapii. Najlepsze efekty osiągają te, które decydują się na psychoterapię. Jednak wymaga to od nich przyznania się, przede wszystkim przed samą sobą, do choroby, co jest trudne. Nie brakuje też zwolenniczek hipnozy czy akupunktury.
Leczenie alkoholizmu polega na leczeniu farmakologicznym i terapii psychologicznej; przeważnie trwa to latami. Wielu byłych alkoholików mówi, że niezbędne w kuracji było wsparcie, jakie otrzymali w klubie dawnych alkoholików – szczere do bólu rozmowy i zrozumienie ludzi, którzy przeszli podobną drogę. Ta pomoc jest bezcenna – dodaje sił i motywuje.

Czy mam problem z alkoholem?

Aby rozpoznać uzależnienie od alkoholu, stosuje się kategorię diagnostyczną zaproponowaną przez Światową Organizację Zdrowia WHO. Pacjenta uznaje się za uzależnionego, jeśli w ostatnim roku wystąpiły u niego trzy lub więcej z poniższych objawów:

  1. Silne pragnienie lub poczucie przymusu picia alkoholu; 
  2. Trudności w kontrolowaniu zachowań związanych z piciem alkoholu (np. rozpoczynanie i kończenie picia, ilość wypitego alkoholu);
  3. Fizjologiczne objawy odstawienia alkoholu występujące po przerwaniu lub zmniejszeniu ilości pitego alkoholu albo używanie alkoholu w celu zmniejszenia nasilenia lub uniknięcia tych objawów;
  4. Potrzeba przyjmowania coraz większych dawek alkoholu w celu uzyskania efektów poprzednio wywoływanych przez mniejsze dawki;
  5. Narastające zaniedbywanie alternatywnych źródeł przyjemności lub zainteresowań z powodu picia alkoholu, zwiększona ilość czasu poświęconego na zdobywanie lub picie alkoholu albo na odwracanie następstw jego działania;
  6. Picie mimo wyraźnych dowodów szkodliwych tego następstw.

MK

Polecamy

Wakacje zaczęły się na dobre i naturalną koleją rzeczy jest częstsze niż zazwyczaj wychodzenie na różne imprezy, poznawanie nowych ludzi, słowem – wspaniała zabawa. Trzeba jednak pamiętać o niebezpieczeństwie, jakie może się z tym wiązać.

 

Czym są węglowodany? Na początku postarajmy się zrozumieć, czym są węglowodany. Z chemicznego punktu widzenia są to związki organiczne składające się z atomów węgla, wodoru i tlenu. A dla nas są to po prostu cukry.

Nowy rok to czas refleksji, nadziei i mocnych postanowień. Dla wielu osób pierwszy stycznia to moment, w którym postanawiają poprawić siebie i swoje życie: chcemy schudnąć, rzucić palenie, dostać lepiej płatną pracę czy założyć własny biznes.

Jak co roku, miesiące luty i marzec to już tradycyjnie czas targów „Rybomania”. W lutym z kumplami z zaprzyjaźnionego Teamu Polish Vikings Carp Team udaliśmy się na targi do Poznania. Dla mnie to tradycja, a dla moich kolegów to pierwsze takie targi w Polsce.

 

Na zebraniu 10 czerwca w Ambasadzie Rzeczypospolitej Polskiej w Hadze ukonstytuowała się Kapituła piątej edycji Polaka Roku w Holandii.

 

W dniu 15 listopada 2014 r. w Studio 21 w Hilversum k. Amsterdamu odbyła się trzecia edycja konkursu Polak Roku w Holandii.

 

Może się zdarzyć, że do Internetu trafią informacje na nasz temat, których nigdy byśmy tam nie chcieli zobaczyć. Czy to treści szkalujące naszą osobę, kompromitujące, czy też po prostu dane osobowe, które zagrażają naszej prywatności. Jedno jest pewne – powinniśmy zrobić wszystko, co w naszej mocy, by je stamtąd usunąć.

Dziś mam ogromną przyjemność rozmawiać z Magdą Fąfarą, dyrektorką i założycielką Polskiej Szkoły w Amersfoort. Podziwiam osoby, w których głowach powstał pomysł, a one potem zrobiły wszystko, aby nabrał on realnych kształtów. Magda jest właśnie taką osobą.

Zakwaszenie, czyli zaburzona równowaga kwasowo-zasadowa organizmu to zjawisko, które dotyczy około 80 proc. Europejczyków. Jest przyczyną wielu zaburzeń w naszym organiźmie, powoduje osłabienie, wyczerpanie, senność, bóle głowy, problemy ze skórą czy włosami.

Druga połowa października to czas, kiedy w oknach domów, w witrynach sklepowych, barach i restauracjach dominują dekoracje związane z Halloween. Nikogo nie dziwią więc podświetlone dynie, atrapy pająków czy maski wampirów.

Reklama

Galeria

  • Koncert Budki Suflera
  • Bal Karnawałowy 2012
  • Mini galeria 03
  • Ani Mru Mru
  • Majówka Comblain La Tour 2010
  • Dzień Dziecka w szkole 2010
  • Mini galeria 04
  • Koncert Golec u-Orkiestra
  • Bal Karnawałowy 2012
  • Miss Fitness
  • Agnieszka Steur
  • Bal Karnawałowy 2011
  • Dzień Dziecka 2012
  • Majówka Comblain La Tour 2010