Dziś jest , imieniny obchodzą:

Walentynkowy pocałunek

Pierwszy pocałunek zdecydowanie należy do momentów zapadających głęboko w pamięć. Jeden pocałunek może przełamać bariery komunikacyjne i stać się bardziej wymowny niż sto niezręcznych słów. Chociaż romantyzm stracił współcześnie nieco swoje znaczenie, warto pamiętać o sile pocałunku i poddać się nastrojowi chwili – zwłaszcza w nadchodzącym Dniu Zakochanych. Czas więc przygotować się na idealny, walentynkowy pocałunek!

 

Jeżeli chcemy, aby nasz pocałunek był czystą przyjemnością, musimy pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji ust oraz bardzo ważnej higienie jamy ustnej. Zacznę więc od sedna sprawy – świeżego oddechu. Świeży oddech pozwala na szeroki uśmiech, co dodaje pewności siebie i pozytywnie wpływa na nasze kontakty z otoczeniem. Oczywiście mycie zębów to podstawa. Trzeba to robić minimum dwa razy dziennie, a najlepiej po każdym posiłku. Przecież czyszczenie zębów daje nie tylko świeży oddech i piękny uśmiech, ale sprawia również, że nasze zęby i dziąsła pozostają zdrowe przez całe życie. Dlatego gdy nie mamy czasu na dokładne umycie zębów po każdym posiłku, możemy nagle poczuć dyskomfort związany z nieprzyjemnym oddechem. Wówczas dobrym rozwiązaniem są odświeżacze oddechu w sprayu lub miętowe gumy do żucia bez cukru, które maskują przykry zapach z ust.

W miarę możliwości warto przepłukać usta specjalnym płynem po każdym posiłku i przynajmniej raz dziennie używać nitek dentystycznych. Dzięki tym zabiegom świeży oddech możemy odzyskać w dowolnej chwili. Musimy również pamiętać, że za zapach z ust odpowiada nalot na języku, dlatego nie powinniśmy go pomijać podczas codziennego mycia zębów. Również ubytki w zębach, katar sienny lub zapalenia zatok mogą odpowiadać za nieprzyjemny stan rzeczy. Dlatego, jeżeli problem się nasila, należy skontaktować się z lekarzem stomatologiem, który stwierdzi, jaka może być przyczyna nieprzyjemnego zapachu z ust. Jeżeli zależy nam na świeżym oddechu, warto również powstrzymać się na kilka godzin przed spotkaniem od jedzenia czosnku, cebuli i innych ostrych przypraw, a pić więcej wody, gdyż wypłukuje resztki jedzenia i dodatkowo nie zawiera substancji słodzących.

Teraz, gdy już wiemy, jakie obowiązkowe działania powinniśmy podejmować każdego dnia, aby mieć zdrowe zęby i świeży oddech, możemy skupić się nad bardziej estetycznym zagadnieniem, czyli nad zniewalającym uśmiechem. Po pierwsze – zdrowe i białe zęby. Tutaj możemy pokusić się o stwierdzenie, iż żółte zęby to może być wystarczający powód, aby nie umówić się na drugą randkę, dlatego tak popularny w obecnym czasie jest zabieg wybielania zębów.

Dzisiejsze metody wybielania są bezpieczne i trwale rozjaśniają kolor zębów nawet o kilka odcieni. Zabieg można wykonać u stomatologa lub samemu w domu, po uprzedniej konsultacji z lekarzem i przygotowaniu w gabinecie specjalnych nakładek na zęby. Pamiętajmy o tym, że profesjonalnie zaplanowane wybielanie wymaga przygotowania zębów, czyli oczyszczenia ich z kamienia i osadu. Drugim i niemniej ważnym elementem pięknego uśmiechu są usta. I tutaj przechodzimy do puenty.
Gładkie usta to atrybut każdej kobiety. Usta mają bardzo cienką skórę, a naczynia krwionośne znajdują się tuż pod nabłonkiem, nadając im czerwony lub różowy kolor. Powinno się o nie szczególnie dbać i dlatego zawsze należy mieć przy sobie ochronną pomadkę nawilżającą. Ponadto, aby odpowiednio pielęgnować nasze usta, co kilka dni warto wykonać peeling i maseczkę wraz z masażem. Peelingi do ust często zawierają mikrogranulki, które delikatnie złuszczają naskórek, czyniąc usta gładszymi i przygotowując skórę warg na dawkę odżywienia, które zapewni im maseczka, mająca na celu wygładzić, zmiękczyć i nawilżyć skórę. Aby usta nabrały intensywniejszej barwy, można masować je zamoczoną w ciepłej wodzie szczoteczką do zębów z naturalnego włosia. Taki zestaw doskonale przygotuje usta do makijażu, zapewniając mu jeszcze większą trwałość.

Dzięki tym zabiegom nasz uśmiech będzie zniewalający, nasze usta staną się gładkie i ponętne, a ich kolor przyciągnie wszystkie spojrzenia. Teraz nie pozostaje nic innego, jak tylko zaznaczyć kontur ust i wypełnić je kolorem. Obecnie szminki dobrych marek są trwałe, nie wysuszają ust i zawierają dużo składników nawilżających. Każda kobieta może wybrać odpowiednią dla siebie szminkę z obszernej gamy kolorów. Panie ceniące sobie dyskrecję oraz młodsze dziewczyny mogą sięgnąć po błyszczyki, które dziś nie odbiegają od szminek pod względem zawartości odżywczych i zachwycających barw, a nawet zapachów.

Aneta Zugaj

Polecamy

Wielu z nas posiada jeszcze gdzieś zachowane klisze lub slajdy sprzed wielu lat. Zdjęcia, które zostały z nich wywołane z czasem tracą kolory lub ulegają stopniowemu zniszczeniu. Ponadto wielu z nas uważając, że emigruje tylko na rok lub dwa zostawiło swoje albumy w Polsce.

Grudzień to jeden z najbardziej obciążających finansowo miesięcy w roku.

Stoją niczym żołnierze na warcie. W równych rzędach, w ciszy i skupieniu. Każdy zna swoje zadanie i musi je wypełnić. Spoglądam na szeregi i wzdycham cicho, dużo pracy kosztowało wyszkolenie tego wojska.

Okres jesienno-zimowy jest dla wielu z nas nie lada wyzwaniem. Szczupłą sylwetkę wypracowaną na lato zaczyna z niewyjaśnionych powodów pokrywać warstwa tkanki tłuszczowej. Jak sobie z tym radzić? Jakie kroki podjąć? Jak przetrwać jesień i zimę, nie przybierając na wadze?

Od 1 września minionego roku, uruchomiony został w Polsce rządowy projekt „leki 75+” zapewniający bezpłatny dostęp do lekarstw dla osób powyżej 75 roku życia.

Połowa wakacji za nami. W trakcie urlopu wykonaliśmy już setki zdjęć, aby nie powiedzieć, że nawet tysiące. Co przypomina mi o jednej z moich kursantek, która na wyjeździe plenerowym zrobiła ponad 1000 zdjęć w jeden dzień. Ważnym elementem fotografowania jest też selekcja zrobionych zdjęć. Po powrocie z fotograficznej wyprawy trzeba wybrać najciekawsze zdjęcia oraz skasować te, które są podobne lub mniej udane.

Czy spotkali się Państwo z nadużyciami w pośrednictwie pracy? Wiedzą Państwo o nielegalnych działaniach przy pracach sezonowych?

Na zebraniu 10 czerwca w Ambasadzie Rzeczypospolitej Polskiej w Hadze ukonstytuowała się Kapituła piątej edycji Polaka Roku w Holandii.

 

Nowy rok to czas refleksji, nadziei i mocnych postanowień. Dla wielu osób pierwszy stycznia to moment, w którym postanawiają poprawić siebie i swoje życie: chcemy schudnąć, rzucić palenie, dostać lepiej płatną pracę czy założyć własny biznes.

Z zachwytem wpatruję się w ekran telewizora. Oglądamy program przyrodniczy o życiu zwierząt. W tej chwili akurat na ekranie pokazuje się mały szop pracz.

 

Reklama

Galeria

  • Agnieszka Steur
  • Ani Mru Mru
  • Bal Karnawałowy 2011
  • Majówka Comblain La Tour 2010
  • Bal Karnawałowy 2012
  • Koncert Golec u-Orkiestra
  • Majówka Comblain La Tour 2010
  • Dzień Dziecka w szkole 2010
  • Mini galeria 04
  • Miss Fitness
  • Bal Karnawałowy 2012
  • Mini galeria 03
  • Dzień Dziecka 2012
  • Koncert Budki Suflera